Главврач «Рубина»: «У футболистов мусульман мышечные травмы задней поверхности бедра встречаются реже»

Главный врач «Рубина» Михаил Бутовский рассказал о научном исследовании, которое он проводил вместе с коллегами. 

В нём было выявлено, что совершающие намаз спортсмены травмируют мышцы реже, чем другие.

– В одной из ваших работ вы выдвинули тезис, что мусульмане меньше получают мышечные травмы, так как они совершают намаз… 

 – Мы провели такую научную работу с соавторами, коллегами. Да, у нас была такая идея. Мы проверили, посмотрели. Действительно получилось так, что у футболистов мусульман частота мышечных травм задней поверхности бедра встречаются реже. Потому что биомеханика намаза – это и есть упражнения, направленные на профилактику травм этих мышц.

– Один из намазов приходится на раннее утро, это сбивает режим. Может это повлиять на игрока?

– Да, это, конечно, сбивает режим. Но профессиональный спортсмен, грубо говоря, занят собой. Он ест, тренируется, спит, тренируется и ест. Если он, например, встал на утреннюю молитву, то может потом доспать, если тренировка вечерняя, например. Если тренировка утренняя, то мы можем днём компенсировать. Даже рекомендуется, что профессиональные спортсмены должны днём досыпать от 30 до 90 минут. Это одна из стратегий улучшения сна.

Мы также оценивали двигательную активность во время месяца Рамадан. Но именно во время матчей, а не тренировочного процесса. Спортсмены были разделены на две группы. Было показано, что во время матча у них никак не снижается беговая активность. Мы со Слуцким попытались подискутировать. Он сказал, что всё это ерунда, а мы псевдоучёные (смеётся), – сказал Бутовский.